Kesän vaarallisin lomakohde

Suojaudu auringolta. Ehkäise syöpää.

Syöpäsäätiön Aurinko-kampanja lisää tietoisuutta auringolta suojautumisesta sekä kerää varoja syövän hoidon kehittämiselle.

Ihosyövät yleistyvät nopeasti

Suomessa todetaan vuosittain noin 14 000 uutta ihosyöpää, kuten melanoomaa, okasolusyöpää ja tyvisolusyöpää. Yleisimmät ihosyövät syntyvät usein ihoalueille, jotka ovat vuosien varrella altistuneet auringon UV-säteilylle.

Melanooma on ihosyövistä vakavin ja länsimaissa nopeimmin yleistyvä syöpä. Valtaosa ihosyövistä ilmenee vanhemmalla iällä, mutta melanoomaa voi olla myös nuorilla. Lähes kaikki ihomelanoomat olisi ehkäistävissä ihon suojaamisella.

Ihomelanooma lisääntyy jatkuvasti, mutta sen hoidot ovat kehittyneet suurin harppauksin. Levinneenkin taudin kanssa voidaan usein elää vuosia. Viiden vuoden kuluttua diagnoosista kaikista melanoomapotilaista on elossa noin 90 prosenttia.

Näin käytät aurinkovoidetta oikein:

  • laita voidetta 15–30 min ennen ulos lähtöä
  • kourallinen aurinkovoidetta suojaa kasvot, käsivarret ja jalat
  • lisää voidetta ulkoillessasi 2 tunnin välein sekä aina uimisen, hikoilun ja ihon kuivaamisen jälkeen
  • säilytä voide viileässä ja kuivassa paikassa ja poissa suoralta auringonvalolta
  • tarkista pakkauksesta tuotteen säilyvyys, vanhentuneen voiteen suojateho on voinut heikentyä.

Nautiskelijan muistilista:

  • vetäydy varjoon
  • suojaudu vaatteilla ja käytä hattua
  • käytä aurinkosuojavoidetta, valitse suojakertoimeksi vähintään 30
  • suojaa silmät aurinkolaseilla
  • vältä kesäisin pitkäaikaista ja suoraa auringossa oleskelua erityisesti klo 11–15 välisenä aikana
  • huolehdi erityisen hyvin lapsen ja nuoren ihon suojaamisesta vaatteiden, varjon ja voiteen keinoin.

ACO ja Syöpäsäätiö yhdessä ihon terveyden puolesta

Haluamme yhdessä  ACOn kanssa lisätä tietoisuutta auringolta suojautumisesta sekä kerätä varoja syövän hoidon kehittämiselle.  ACO lahjoittaa jokaisesta 1.3. – 31.7.2026 välisenä aikana myydystä ACO-aurinkosuojatuotteesta 0,10 euroa Syöpäsäätiölle.

Tutustu yhteistyöhön Tutustu tuotteisiin
Suojele omaa ja läheisen ihoa.

Yrityspäättäjä, kiinnostaako häikäisevä yhteistyö?

Kumppanina lisäät tietoisuutta auringolta suojautumiselta ja olet mukana kehittämässä syövän hoitoa. Tutustu kesän kirkkaimpaan kampanjaan ja ota yhteyttä.

Suojautuminen ratkaisevassa roolissa

Auringon UV-säteilyltä tulee suojautua, kun UV-indeksi on kolme tai enemmän. Raja ylittyy kevään ja kesän aikana koko maassa, erityisesti touko–elokuussa noin klo 10-17 välillä.

Riittävällä suojautumisella auringon UV-säteilyltä pystyttäisiin ehkäisemään neljä viidestä melanoomatapauksesta. Lue lisää auringolta suojautumisesta.

Melanooman ensioireita

Jos huomaat luomessa muutoksen tai löydät iholtasi uuden, jollain lailla poikkeavan luomen, mene lääkärin vastaanotolle. Luomessa tapahtuva muutos saattaa olla melanooman ensioire. Näin arvioit ensioireita:

V – väri on epätasainen
A – alueen halkaisija on yli 6 mm
R – reuna on epäsäännöllinen
O – luomen osat ovat epäsymmetriset

Suomalaisin lahjoitusvaroin toimiva Syöpäsäätiö tukee syöpään sairastuneita ja heidän läheisiään sekä rahoittaa syöpätutkimusta, jotta kenenkään ei enää tarvitsisi menehtyä syöpään. Syöpäsäätiö on merkittävin yksityinen syöpätutkimuksen tukija Suomessa. Syöpäsäätiö muodostaa yhdessä Suomen Syöpäyhdistyksen ja Suomen Syöpärekisterin kanssa Syöpäjärjestöt.